笔下文学

第九章打扮有深度 活出自己的靓丽感觉（第4页）

洁肤有三个方面的含义：

①要清除掉附着在皮肤上的污垢、尘埃、细菌等，使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。

②要清除掉人体分泌的油污、汗液和老化的角质细胞。这对皮肤是个很好的调整和放松过程，可以有效地激发皮肤活力，使得毛孔充分通透，？

充分发挥皮肤健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢。

③要彻底清除掉皮肤上的化妆品残留物。再好的化妆品，如果清洁得不彻底，长年累月对皮肤的侵袭和损伤也是非常严重的，特别是化妆品中的碱性等不良成分残留在皮肤上是非常危险的。

（2）保湿

正常情况下，由于皮肤角质层有吸水作用和屏障功能，汗腺和皮脂腺所分泌油脂有覆盖作用，可保持角质层中水分含量在10%？20%，且不易散失。在某些条件下，比如在寒冷干燥的环境中，薄薄的皮脂已经控制不住水分的散失；经常用碱性比较大的洗涤剂洗脸，将皮脂也洗得干干净净；由于疾病的原因，皮肤自身不能产生足够多的保湿物质，这些1#况都会使平衡保湿机构遭到破坏，造成皮肤干燥粗糙，甚至会产生皮屑。

忽视皮肤的保湿，直接的后果是让你的皮肤闹“水荒”，干燥脱皮，细纹就会慢慢出现。而不同状态下的皮肤应该选择不同的保湿产品，或者在紧急状态时使用保湿面膜的特效护理更加重要。

（3）补水

缺水怎么做美女？水可是最高级的化妆品，认识水的美容功效也是不可少的一课。

保养肌肤，仅有外部保湿是不够的，平常最好多喝水。如果你未喝足够的水，你的皮肤将起皱松弛。而且，水不仅是肌肤最基本的辅助剂，还是一种奇妙的清洁剂。几乎所有的美容医生都建议我们每天要喝6？8杯水，即2000？2500毫升的水，以便充分地给皮肤细胞补充失去的水分。

当然，喝水也是有讲究的。水可分为硬水和软水，软水虽然容易洗净你的衣服和碟子，但它对身体却不如硬水那样有利。硬水是富矿水，含有较多的钙和镁。只有多喝硬水的人看起来才年轻，这是因为硬水中的矿物质有助于防止动脉硬化、高血压、心脏病等心血管系统病。一些老年问题研究专家指出，喜马拉雅山周围地区的百岁老人之所以那样多，同他们对高度矿物质化的水的依赖是紧紧相连的。

有些地区的生水很容易洗净油污，有些地区的生水则没有这个优点。从这里你就可以大致得出这样一个判断--能轻易清洗碟子上油迹的生水

一般是软水。一般说来，井水与河水多为硬水，自来水、雪水、雨水大都为软水。

条件允许的话，每日最好饮7杯水，即起床一杯水、每次餐前半小时一杯水、运动前一杯水、浴前一杯水、睡前一杯水。

（4）防紫外线

不同波长紫外线对人体造成的伤害也不一样。UV-A（占8%）能使皮肤变黑，易患白内障；UV-B（占2%）能使皮肤出现红斑，易引起角膜炎和皮肤癌。紫外线除了引起皮肤皱纹外，还会使皮肤变硬、晒黑，出现雀斑。防止紫外线对皮肤的伤害的最基本原则是不要让肌肤直接暴露在艳阳下，并使用适合肤质、适合场地的防晒产品以及采取适当的防晒措施，才能较有效地阻挡紫外线的伤害。

女人啊！年轻的日子就那么几年，就要好好保养自己，否则会老得非常快。

名的法国夏奈尔香水的创始人夏奈尔女士曾经讲过一句惊世骇俗的者^话：“不擦香水的女人没有未来。一个衣着优雅的女人，同时也应该是一个气息迷人的女人，没有味道的女人没有未悉。”

还有人说香水是一件“看不见的华服”，也有k说“香水是魅力之源”。香水不但会使女人的打扮趋于完美，也会使周围的人享受一种瑰丽的气氛。法国女性认为与其被男性称赞说“你的穿着十分得体，很漂亮”，还不如说一句“你的香水很适合你”。是啊，对于衣饰的赞美只是外在的恭维，当一个人注意到你身体散发的香味时，就是从心理上了解你，或者对你有了特别的好感。

香水的种类多、花样多，而且价格不菲，所以女性朋友们在购买的时候，可以参考以下几点建议：

①购买香水最好在上午，因为上午嗅觉较灵敏。

②购买时身上不要洒其他香水，不要用有香味的化妆品，这些香味会干扰你的嗅觉。

③准备几块小手帕或几块丝绒布，用来试洒香水，一边在你当场无法决定时，回家后还可以再仔细嗅嗅。

④不要试闻多款香水，鼻子会产生疲劳感，一次最多只能试闻五种香水。

⑤穿上你最喜欢的得体的衣服，便于有经验的香水专柜小姐根据你的形象、气质向你推荐适合你的香水。

⑥要有足够的时间，经慎重考虑后才决定购买。先闻一下洒过香水的

手帕或试香纸，如果能引起你的兴趣，可在手臂内侧试用，感受与人体结合后真实的气味。之后离开柜台走一走，若干时间后再返回。其间可以让你有足够的时间去体验香味，并等待香味散发后的准确味道。

⑦同一牌子的香水，如果香精含量不同，香味也不同，因此都要试试。浓香水含香精量最高，虽然价格贵，但使用时量少，而且香味持久，是可以选择的。

o⑧不要“人云亦云”，不要受同伴或销售小姐的左右。每个人身体的独特气味与香水混合会散发出属于自己的香气，就是同一款香水，喷洒在不同人身上香气也会有差异，所以，适合别人的香水并不一定适合你。

在选购香水时，除了遵循一般的选购原则与技巧外，还要特别注意以下两点：

★不买价廉质次的香水

一分钱一分货，有些人总抱有“他乡明月更是圆”的想法，以为大都市里的商品都是质优的。其实，、在任何地方都有商品质优和质次之别，每一个地方都存在假冒伪劣产品。香水的质量一时很难鉴别，所以不太懂行的香水购买者不妨以品牌作为参考，正如不懂时装的人要以名牌保证质量一样。一般正宗的名牌香水竹格肯定不会很便宜，如果经济尚可的话，不妨在大都市买名牌香水，但扇忌贪图便宜购买一些假冒名牌、包装漂亮、价廉质次的香水。

★注意瓶上的各种标记，以免引起误会而后悔

有的香水瓶上会标有“STRONG”的字样，说明此种香水味道浓烈，留香持久。购买香水时要考虑自己的年龄、职业和生活环境。一般而言，少女宜选购淡雅的香水，进入中年则不妨选择味道浓郁的香水。如果生活安静平淡，宜选购香气清淡的香水；若置于热闹的环境中，应选用香气浓郁的香水。所以，少女或是生活较安静平淡的人就不宜选购标有“STRONG”字样的香水。

另有些香水瓶会标有“TOILETTE”的字样。若要按英文意思解释即为“厕所”，但这里并不是说此种香水是专门在厕所中用的。这里的“TOILETTE”是法语，也是香水的意思。所以，在国外购买香水时，如果遇到疑惑，应该勤于询问，以减少不必要的误会。

那我们在使用香水的时候，又应该应用于哪些部位，从而达到最好的效果呢？

耳后：擦香水通常最普遍的地方就是这个部位，体温高又不受紫外线的影响。

后颈部：如果是长发，可以用头发盖住避免紫外线的照射。由于属于皮肤较敏感的部位，须视个人的状况而定，慎重使用。