这些话一定要简单,传递正面信息。比如;“镇定一点”、“做?
十次深呼吸”、“保持控制”、“我能处理好这事”,等等。让孩子选一句他喜欢的话,把它记在笔记本上,或者贴在床头,时常加以练习。
一二三,深呼吸。当你感觉烦躁、压抑,你想要抱怨、想要发火的时候,做下面三件事,你可以把它们叫做l+3+l第一,停下来说“要镇定”,这是1。然后慢慢深呼吸3次,这是3。最后,在心里慢慢地数到10。在做完这三件事时,你一般都会觉得自己的情绪得到了控制。让孩子监督你,把这个公式告诉孩子,让他一看到你在抱怨和心情不好就对你说出这句话。
名人格言
明智地克制自己就是有力量的表现。
奥维德
第七节培养孩子的合作精神
家教箴言:单个的人力量是微弱的。
案例展示
劳动节这天,爸爸妈妈要带威尔逊和埃迪去州里的国家公园爬山然后野餐。临行的前一天,一家四口人商量了该如何进行准备:妈妈负责去超市买食品,爸爸准备烤肉用的炉子,9岁的威尔逊提出负责所有養具,11岁的埃迪负责准备调料,爸爸提醒他们应该列出一个单子,一则防止遗漏,再则若家里不够的物品,可及时去买。威尔逊很快就列出了单子,请爸爸过目,随后便开始准备;而埃迪却跑到外面找邻居家的孩子玩。爸爸警告他要让住带齐调料,否则野餐不会好吃。埃迪一边往外跑一边说:“放心吧,我会带好的,别担心。”爸爸不大相信他会准备齐全,想自己来做,转念一想应当给埃迪一个锻炼机会,不要越俎代庖,于是便没有再督促埃迪。而埃迪也很开心地玩到很晚才回来,到厨房里忙了一会儿,搞出来一袋子瓶瓶罐罐,便上楼回房去睡了。第二天一早出发时,爸爸并没有再检查埃迪的准备情况,一家人高高兴兴上路了。走了2个小时的山路,选好了野養的地点,大家开始准备午餐。等肉烤熟后,每人倒了一杯饮料,整理好?
盘子,围着野炊点的木制桌椅坐下,开始往烤肉上倒调料。“埃迪,烤肉汁在哪里?”埃迪伸手到袋子里去找,但却怎么也找不到。“我记得从冰箱里拿出来的,怎么会没有?”“你有没有列在单子上?”“我没有列单子,我记得我把所有的调料都拿出来了。”埃迪又翻了一遍,大家都在那里等着,埃迪最终也没有找到,不觉惭愧地低下了头。
专家分析
这样的经验教训是深刻的。埃迪知道由于自己的疏忽,不但影响了自己,也影响了别人,使这次的活动大为逊色。
但是,尽管这次野炊因埃迪的遗漏受到了一些影响,但对埃迪的成长却有深远的影响,使他懂得了作为集体的一员应具备的责任心,懂得了合作是做事成功的基础。
孩子的合作精神的培养,在孩子的成长发育中起着重要的作用。所以对于身心健康的孩子来说,既需要亲子关系的合作,也需要同伴关系的合作,毕竟人类社会是一个相互分工协作的群体,是一个大集体。
孩子未来的合作精神的培养,首先就要从孩子合群开始,那么发展孩子的同伴关系对他们来说是非常重要的。
发展同伴关系是孩子心理发展的需要。实践证明,孩子间的交往活动早在婴儿期就有所表现,如12个月左右的孩子对他曾经见过几面的婴儿表现出更多的触摸,同时1~2岁的孩子喜欢注视彼此的活动,也喜欢彼此靠近,做一些小游戏。这种交往虽是短暂的,但却足以说明3岁以前的孩子确实需要同伴关系。
参加集体生活的前奏。3岁以前如果不和别的孩子交往,比较孤寂,3岁以后参加集体活动就会有不适应现象,在集体中就会像个多余的人。
合群可教会孩子分工协作、遵守既定规则的人生基本常识。群体活动需要角色的分工,要求相互间的配合,还需遵守游戏规则,这可以通过合群来实现。
合群有利于孩子养成外向、开朗、活泼、乐于接触外界和他人的良好性格特征。
爱心引导
1。尊宣孩子的意愿
如果孩子想一个人玩,那他肯定有自己的原因,父母不妨分析一下他的内心动机,是害怕还是层次差距太大玩不到一块去,不能勉强,否则效果会更不好;也不要陪着孩子去和别的玩伴玩,这样不利于其独立自主能力的培养。
2。正确引导
在可能的情况下,引导他和别的小朋友玩,比如他看别人在那儿玩,透露出想玩的愿望,这时父母不妨大胆鼓励他去和其他小朋友接触。
3。给孩子讲道理
父母可向孩子说明合群的好处,比如可以结交新的朋友,分享新的玩具,还会学到新的知识、技能,同时可增强他的自信心和安全感,使他勇于去接触外界新的群体、新的朋友。
4。父母应创造孩子合群的机会
父母可有意识地多带孩子去一些小朋友较多的场所,如公园、广?
场等,给孩子提供一个机会,让他来抉择。
总之,培养孩子的合群精神,对孩子进入集体生活、发展社会性都有重要意义,父母在这方面应作出努力,使孩子的社会化正常进行。
名人格言
如果你想要在全球市场上获胜,最不明智的做法,莫过于自认可以完全靠自己的力量,赢得全世界。
杰克韦尔奇